ФОРУМ ПЛЕЯДЫ/СТОЖАРЫ • Просмотр темы - Основы психической энергии

For quick login in and fast entrance.
Партнеры
I want to register FAQ Login 

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 203 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 21  След.

# 526 Добавлено: 29 май 2012, 09:56 

 Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Материал взят с книги Практическая Психоэнергетика.


Изображение
Практикуя упражнения этой главы, вы разовьете ваше восприятие пихоэнергии. Вы также разовьете вашу способность точно направлять психоэнергию, и вы разовьете вашу психическую силу. Вы начнете обучения восприятия kinaethetieally — прикосновением. Вы научитесь чувствовать энергию, наполняющую и покидающую ваше тело — когда партнер направляет ее на вас. Точность в расположении и направлении энергии — это основное в психической работе. Ваше совершенствование в точности начнется с навыков направления ясного, сильного, устойчивого луча энергии на вашего партнера. Вы также научитесь использовать вашу полную психическую силу через психофизические упражнения и заземленные позиции.

Обмен Энергией

Упражнение 1.
Пояснение: В этом упражнении вы научитесь ощущать и направлять физическую энергию, что является основой вех психических действий. Вы научитесь направлять вашу энергию и ощущать энергию, направленную на вас. Вырабатывая эти навыки, все время имейте в виду, что вы работаете физической субстанцией, и что вы используете часть вашего физического тела, направляя ее. Это удивительно для многих, так как психоэнергия не видна глазом, но многие вещи, составляющие наш мир, невидимы, как, например, электричество. Подобно электричеству, достаточное количество психоэнергии должно быть накоплено и направлено надлежащим образом, прежде чем оно может быть легко воспринято.
Повторение: 6 или более раз.
Подготовка: Прочтите все описание упражнения, прежде чем вы начнете. Одежда для занятий должна быть из натуральных волокон, и никаких украшений, (см. Приложение) Для этого и большей части других опытов вам и вашему партнеру понадобится блюдо с каменной солью. Сядьте напротив вашего партнера. Один из вас будет принимающим, другой — передающим энергию, затем вы поменяетесь ролями.
Инструкции Принимающему: Дайте себе открыться для психоэнергии партнера. Важен ваш образ мыслей. Ваша четкая цель — принять энергию. Удостоверьтесь, что ваши руки расслаблены и отдыхают на столе или на ваших ногах таким образом, чтобы вас не отвлекали ощущения мышечного напряжения или затекания (крови). Вы почувствуете легкое ощущение в вашей руке, когда ваш партнер направляет энергию внутрь нее. Наши студенты описывали это ощущение по-разному: как чувство тепла или холода, как покалывание или подобие статического электричества. Физическое восприятие каждой личности немного различно, особенно поначалу. Одна из интересных особенностей этого курса состоит в распознавании того, каким образом функционирует ваше восприятие с тем, чтобы вы могли надежно использовать его.
Инструкции Передающем: Представьте, что ваше тело окружено светом. Впитывайте эту световую энергию всеми частями тела, кроме головы. Вы можете представить себя губкой, впитывающей световую энергию всем телом. Осознайте, что напряженность этой световой энергии все более возрастает. Почувствуйте энергию, протекающую через вашу грудь и далее в вашу правую руку. Сожмите вашу правую руку в кулак, большой палец внутрь. Дайте энергии стечь в вашу правую руку и наполнить ее. Представьте энергию, полностью содержащуюся в вас, растущей и светящейся в вашей руке.
Когда вы почувствуете готовность, направьте ваш указательный палец в точку, расположенную на расстоянии дюйма (около 2,5 см) от кончика указательного пальца вашего партнера и дайте вашей накопившейся энергии перетечь в его палец. Если вы придвинетесь слишком близко, его может смутить тепло вашего тела, если ваш палец слишком далеко от него, энергия может рассеяться.
Поддерживайте этот поток энергии несколько секунд, пока ваш партнер не ощутит ясно эту энергию. Вам может понадобиться пауза, чтобы накопить энергию вновь. Затем направляйте энергию в разные области руки вашего партнера. Некоторые Участки могут быть более чувствительны, чем другие.
Заключение: Поменяйтесь ролями и повторите. Записывайте ваши наблюдения в журнал.
Нежелательные последствия: После того, как вы несколько раз обменялись энергией, один или оба из вас могут обнаружить, что в ваших руках слишком много энергии. Если это случилось, вы можете испытать ощущение тяжести, полноты, покалывания. Может даже случиться, что ваши руки припухнут или покраснеют. Чтобы снять лишнюю энергию, соскребите ее в блюдо с каменной солью, которая впитает ее. Ясно представьте себе энергию, счищаемую с ваших рук. Если ваши руки припухли, мягко направьте энергию с ваших пальцев и кистей в каменную соль. (см. Приложение). Если во время этих упражнений у вас появилось головокружение, то возможно, что лишняя энергия накопилась в вашей голове. Перегрузка нежных каналов в голове снижает восприятие и ухудшает контроль. В таких случаях необходимо перекачать энергию в нижние части вашего тела. Чтобы сделать это, представьте энергию, стекающую с вашей головы вниз, в ваши ноги. Вы можете захотеть подняться и погулять несколько минут. Не производите никакой психической работы в то время, как голова пуста, (см. Приложение).
Ваше психическое совершенствование будет с большей вероятностью прогрессировать теми же путями, что и ваше развитие в др. областях. Прислушайтесь к себе. Так же, как можно напрягать мускулы во время нового упражнения, можно напрягать энергетическое тело. Если вы почувствовали усталость, остановитесь и отдохните. Слишком напрягать себя в упражнениях — означает остановиться или замедлить свой прогресс, так же как во время наращивания физических мышц. Если же вы начали медленно, имейте в виду, что терпеливое упорство будет вознаграждено, как в любом совершенствовании. Во многих случаях талант менее важен, чем дисциплина. Скоро ваша психическая работа станет легкой и радостной.
Варианты: После того, как вы проделали это упражнение 6 и более раз и почувствовали уверенность в своих способностях к передаче и приему энергии, вы можете захотеть поэкспериментировать; какие участки вашего тела более чувствительны? Пусть Принимающий закроет глаза, а Передающий направит энергию в различные участки тела Принимающего. Можете вы ощущать энергию своими губами или лбом, или вашей спиной?

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 527 Добавлено: 29 май 2012, 09:59 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Прием Энергии

Упражнение 2.
Пояснения: В первом упражнении вы отдавали и принимали энергию. На этот раз Передающий сначала отдаст энергию и затем активно произведет прием энергии. Энергетический взаимообмен — это одна из наших самых основных форм общения. Сосредоточение на этом главном методе поможет вам разбудить ваше восприятие энергообмена в других областях вашей жизни.
Повторения: 6 или более раз.
Подготовка: Прочитайте все упражнение. Наденьте одежду из натуральных волокон и никаких украшений. Приготовьте блюдо с солью, чтобы счистить с рук лишнюю энергию при необходимости. Сядьте напротив вашего партнера.
Указания Принимающему: Как и прежде, вы должны захотеть быть внимательным, расслабленным и восприимчивым. Теперь вы знакомы с энергией вашего партнера. Будьте бдительны к различиям в ощущениях, когда ваш партнер отдает энергию, а затем забирает ее у вас. Обеспечьте ему обратную связь.
Наши студенты в основном находят, что когда рука наполняется энергией, это ощущается как полнота и тяжесть, и обратные ощущения, когда энергия уходит. Практикуйтесь, пока вы не станете ясно различать состояния, когда энергия дается вам, и когда ее забирают у вас. Очищайте периодически ваши руки, чтобы облегчить восприятие. Дайте себе отрешиться и расслабиться, фокусируясь на вашем физическом восприятии. Вы можете захотеть закрыть глаза, некоторые из наших студентов считают, что фокусирование только на одном чувстве помогает облегчить восприятие.
Указания Передающему: Сформируйте яркий шар в центре вашего тела и генерируйте энергию, как и в первом опыте. Передайте энергию таким же образом, как и прежде. Так как ваш партнер только учится распознавать, чего ему ожидать и пытается развивать свое восприятие, говорите ему всякий раз, когда вы начинаете и когда заканчиваете отдавать энергию. Как приготовиться к оттягиванию энергии назад. Расположите руку так же, как и прежде, представляя маленькую трубку между вашим пальцем и пальцем вашего партнера. Представьте энергию, движущуюся из руки вашего партнера в вашу. Вы можете представить ее в виде воздуха, просачивающегося через трубу пылесоса, или как железные опилки, притягивающиеся к магниту в вашей руке. Некоторые из наших студентов, имеющих медицинскую практику, представляли себе этот процесс в виде набора крови пипеткой. Как бы то ни было, самый ясный образ, наиболее близкий вам, даст самые яркие указания энерготелу. Разделяйте отдачу и прием энергии. Делайте каждую отдачу и забор в виде отдельного действия и информируйте вашего партнера о ваших усилиях.
Заключение: Поменяйтесь ролями и повторите. Было ли у вас чувство осознания, что энергия покидает ваше тело? И входит в ваше тело? Заметили ли вы разницу в ощущениях между отдачей энергии и набором ее? Были ли вы способны сохранять руку расслабленной? Мышечные напряжения могут мешать потоку энергии и восприятию. Запишите ваши наблюдения в журнал. Неприятные последствия: Иногда случается, что воспринимающий способен почувствовать энергетический поток, но не уверен в его направлении. Точное, правильное восприятие придет с практикой.
Как и в Упр. 1 вы можете почувствовать, что слишком много энергии скопилось в ваших руках. Если это так, соскребите лишнюю энергию в блюдо с солью. Если вы почувствуете головокружение (пустоту), переместите лишнюю энергию в нижние части вашего тела; поднимитесь и погуляйте несколько минут прежде чем продолжить вашу психическую работу.

Проверка восприятия энергетического потока

Упражнение 3.
Пояснения: Сейчас вы, возможно, стремитесь увидеть, как четко вы ощущаете, как ясно вы посылаете и как сильно вы берете энергию. Это упражнение — тест, который вы захотите повторить много раз, так как он обострит ваше восприятие и создаст уверенность в ней. Только путем проверки восприятия энергетического потока вы научитесь верить в него.
Повторения: 6 или более раз.
Подготовка: Прочитайте все упражнение. Одежда та же. Приготовьте блюдо с солью. Сядьте напротив партнера.
Указания Принимающему: Удостоверьтесь, что ваши руки расслаблены. Позвольте себе быть восприимчивым. Очищайте свои руки перед каждым обменом. Записывайте свои ощущения.
Указания Передающему: Запишите ваш распорядок отдачи и взятия энергии. Чтобы получить достоверный результат, не показывайте партнеру свой лист. Он должен выглядеть примерно так:
Отдать.
Взять.
Взять.
Отдать.
Взять.
Как и прежде, сформируйте яркий шар в центре вашего тела и генерируйте энергию, отдавайте или берите энергию согласно плану. Это тест вашего контроля так же, как и восприятия вашего партнера.
Негативные последствия: Посылающий не должен давать очевидных физических ключей к разгадке. Например, не делайте глубоких вздохов и не делайте пассов к себе, когда забираете энергию; не выбрасывайте руку вперед, когда отдаете энергию; не смотрите пристально на руку партнера, когда отдаете энергию, и не пяльтесь на свою руку, когда забираете энергию.
Заключение: Сравните листы. Поменяйтесь ролями и повторите. Запишите ваши наблюдения в журнал.

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 528 Добавлено: 29 май 2012, 10:04 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Упражнение 4.
Одиночное упражнение: (использования всего вашего энерготела)
Пояснение: Вы должны будете использовать для направления энергии и для восприятия психической энергии ваше энерготело, имея в виду, что это астральное тело или тело из света. Хотя оно и состоит полностью из энергии, но при этом имеет сложную структуру и подчиняется физическим законам, подобно физическому телу. Использование всего энерготела при выполнении любой психической задачи или упражнения позволяет достигать большего меньшими усилиями.
Для использования всего энерготела вам необходимо ощущать сопротивление со всем вашим физическим телом. Это поможет вам стать более устойчивым и использовать большее количество энергии.
Повторения: Делайте это упражнение перед любой психической работой.
Подготовка: Прочтите все упражнение целиком. Одежда та же.
Указания; положение стоя: Встаньте, ступни на расстоянии примерно 45 см. Перенесите свой вес вперед на носки ваших ног. Слегка согните колени и расслабьте плечи. Дышите глубоко и ровно. Теперь мягко согните каждую часть вашего тела, начиная с ног. Поднимите каждую ногу и повращайте каждой ступней. Ощутите все ваше тело, обращая особое внимание на нижнюю часть — ступни, лодыжки, колени и бедра. Сфокусируйте ваше внимание в пяти сантиметрах ниже вашего пупка, в центре вашего тела. Когда вы сосредоточитесь, вы готовы к началу ваших психических упражнений.
Указания; положение сидя: Сядьте, скрестив ноги на ковре или подушке. Подайтесь вперед, слегка вогнув спину. Расслабьтесь. Позвольте вашим рукам отдохнуть на коленях и бедрах. Эта позиция называется в йоге «позой портного». Вы можете сесть в «лотос» или «полу-лотос», если это удобно для вас. Не напрягайтесь. Поза должна быть непринужденной: телу должно быть удобно, так, чтобы вы могли спокойно сконцентрироваться на вашей психической деятельности.
Слегка подвигайте ступнями и лодыжками. Расслабьтесь и почувствуйте все свое тело, особенно лодыжки и ступни, которыми вы часто пренебрегаете. Дышите глубоко и легко минуту или две, затем сфокусируйте свое сознание в центре вашего тела. Теперь вы готовы к психической работе.
Нежелательные последствия: Хотя никто из наших студентов не испытывал никаких трудностей в результате исполнения этого упражнения, если вы чувствуете дискомфорт во время исполнения этого или других упражнений этой книги, сразу остановитесь.
Варианты: Проделайте первые три упражнения с использованием всего энерготела. Отметьте различия в вашем представлении. Принимающий, что вы скажете о различиях в количестве и силе энергии? Посылающий, стало ли упражнение легче? Иногда требуется настолько меньше усилий для посыла энергии в заземлении, что Посылающий считает, что ничего не происходит. Однако Принимающий может помочь, давая отклик. Ощущать энергию также становится легче, когда используются Заземленные позы. Принимающий часто чувствует сильнее, чем прежде, и его ощущения яснее. Вы можете наслаждаться, пробуя дальнейшие упражнения. Чередуйте использование всем вашим энерготелом и неиспользование. Записывайте ваши наблюдения в журнал.

Использование всего энерготела во время диалога

Упражнение 5. Работа с полем.
Пояснение: Как вы уже видели, использование всего энерготела делает передачу энергии легче или более эффективной. Поэтому использование всего энерготела в повседневных ситуациях сделает вас более убедительным и изложение ваших идей будет более впечатляющим. Используйте Основную Позицию всегда, когда хотите, чтобы ваша точка зрения была услышана или прочувствована.
Практикуясь в Основной Позиции, вы теперь готовы испытать их в обычном общении. Вы можете легко приспособить Основную Позицию к публичному использованию. Главное — быть сбалансированным и свободно-расслабленным. Ощутите все ваше тело и сфокусируйтесь на своем центре. Особенно не закрепощайте суставы и не сжимайте мускулы. Колени, бедра, спина и плечи должны быть свободны и подвижны, чтобы позволить всей силе вашего энерготела поддержать вас в любом вашем действии.
Повторение: 3 или более раз.
Подготовка: Прочтите все упражнение. Одежда та же. Вам нужен кто-то для разговора, не знающий, что он часть вашего эксперимента.
Указания Принимающему: В этом упражнении вы будете сторонним наблюдателем. Вы должны смотреть на вашего партнера в разговоре и отмечать, как реагирует человек, с которым он разговаривает. Отмечайте любые локальные изменения или изменения в жестах.
Указания Говорящему: Подготовьте темы. Спланируйте использование энерготела на определенной теме и ни на каких других. Делайте соответствующие перемены энерготела, когда вы меняете темы в разговоре. Чтобы получить чистый результат, Принимающий не должен знать, когда вы планируете сделать свои перемены.
Заключение: Поменяйтесь ролями и повторите. Запишите ваши наблюдения в журнал. Сравните ваши заметки.

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 529 Добавлено: 29 май 2012, 10:07 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Протекание энергии через все ваше тело

Упражнение 6. Физическое упражнение.
Пояснение: Это упражнение разработано, чтобы помочь в перемещении энергетических блоков и в развитии всего энерготела.
Повторения: Делайте это упражнение ежедневно.
Подготовка: Прочтите все упражнение. Одежда та же. Станьте в Основное Положение.
Изображение
Указания: Используйте все ваше энерготело, накапливая энергию как в упражнениях 1 и 2. Соберите энергию в вашей правой руке. Протяните правую руку прямо, перед собой, подогнув большой палец к ладони: вы не должны направлять энергию из большого пальца. Очень мягко и ровно выталкивайте энергию из всех четырех пальцев. Поддерживайте поток около пяти секунд. Затем верните энергию назад в руку и предплечье. Повторите это три раза. Теперь позвольте энергии стечь назад в центр вашего тела, затем вверх и в левую руку. Направляйте энергию ровно из четырех пальцев вашей левой руки. Верните энергию назад в ваше тело.
Теперь проведите энергию вниз вашей правой ноги и из правой ступни таким образом, чтобы она ровно вытекала изо всех пяти пальцев. Верните энергию назад через пальцы ваших ног, через ноги и в энергетический шар в центре вашего тела. Сделайте это по три раза на каждую сторону. Заключение: Запишите ваши наблюдения в журнал.
Нежелательные последствия: Вы можете испытывать трудности, заставляя энергию протекать через некоторые части вашего тела. Такие трудности, возможно, указывают на присутствие энергетической закупорки или энергетического блока. Вы должны провести энергию через блокированные области особым образом, используя упорное, но мягкое давление. Это рассосет блок и закупоренная энергия вытечет наружу.
Варианты: Повторите вышеописанное упражнение, работая с каждым пальцем рук и ног отдельно. Вы можете обнаружить, что посылать энергию из одних пальцев легче, чем из других. Если это так, то у вас налицо энергетический блок. Продолжайте мягко упражнять блокированные пальцы.
Ежедневный Тренинг:
Выполняйте «Упр. 6: Протекание энергии через все ваше тело» ежедневно. Не переходите к вариациям, пока не прозанимаетесь упражнением одну неделю.
Увеличение вашей энергии

Упражнение 7. Одиночное упражнение.
Пояснение: Свободное протекание энергии — это ключ к жизненной силе. Иногда вы устаете вследствие недостатка психоэнергии. Но энергию легко добыть в достаточном количестве, так как она извлекается из атмосферы и всей окружающей нас жизни. Это упражнение надо делать в приятном природном окружении возле воды, деревьев или на траве.
Указания: Вызовите чувство цельности вашего тела. Ваша шея и плечи напряжены? Расслабьте их. Немного потрясите руками и ступнями.
Повторение: Сколько угодно.
Подготовка: Прочтите все упражнение. Одежда та же. Станьте в Основное Положение или лягте на траву. Повращайте лодыжками. Расслабьтесь. Дышите медленно и ровно. Вы можете закрыть глаза, впитывайте энергию из окружающей среды. Пропускайте ее медленно и ровно через все ваше тело. Вы можете использовать символические образы, чтобы помочь впитыванию.
Заключение: Запишите ваши наблюдения в журнал.
Нежелательные последствия: Если вы одеты в синтетику, выгоды упражнения значительно уменьшатся. Если на вас нейлоновые носки, не пытайтесь провести энергию через ваши ступни. Впитывайте ее другими частями тела. Очень полезно прикасаться к растению или дереву.
Городской вариант: С природным окружением могут быть трудности. Однако, даже работая в офисе, вы можете найти клочок травы, и, сняв обувь, встать на него босиком. Затем осознайте цельность вашего тела и расслабьте встряхиванием напряженные области. Встаньте в Основное Положение. Держите колени слегка согнутыми, а бедра свободными, так, чтобы энергия могла подниматься через ваши ноги в торс и руки. Остановитесь, почувствовав приятный заряд. Если вы чувствуете, что получили больше энергии, чем нужно, дайте излишку стечь через ваши ступни.

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 530 Добавлено: 29 май 2012, 10:11 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Изображение
Обмен энергии с природой

Упражнение 8. Одиночное упражнение
Пояснение: Энергетическое излучение растений и деревьев чистое и целебное. Впитывание его вы найдете полезным. Забирая энергию у дерева, вы не вредите ему. Фактически обмен энергией с природой — это часть того же природного цикла, что и обмен кислорода и углекислого газа. Вы питаете дерево так же, как оно питает вас.
Повторения: Сколько угодно
Подготовка: Прочтите все упражнение. Одежда та же. Найдите большое здоровое дерево. Встаньте в Основное Положение, ноги — босые.
Указание: Станьте босиком, спиной близко к дереву. Коснитесь дерева ладонями. Убедитесь, что колени слегка согнуты, а бедра расслаблены. Дышите полно и ровно.
Теперь мягко впитывайте энергию дерева через ладони, руки и спину, как вы впитывали ее от партнера в Упр. 2. Если хотите, то можете небольшую часть энергии в голову, но очень мягко. Если вы взяли энергию у дерева, дайте вашей собственной энергии стечь вниз через ваши ступни к корням дерева. В процессе заполнения вашего тела новой энергией старая будет вытекать. Остановитесь, когда почувствуете приятный заряд. Дайте излишкам стечь через ступни наружу. Это упражнение обычно дает очень успокаивающий эффект.
Заключение: Запишите ваши наблюдения в журнал.
Увеличение энергии друга

Упражнение 9. Работа с полем: (близкого).
Пояснение: Теперь, когда вы знаете, как передавать энергию и как увеличивать свою энергию, вы можете объединить эти навыки для помощи другим людям.
Повторения: 3 или более раз.
Подготовка: Прочтите все упражнение. Вы и ваш друг должны быть одеты во все натуральное, никаких украшений. Встаньте в Основное Положение.
Изображение
Указания: Создайте энергетический шар в центре вашего тела. Используйте все ваше энерготело. Сфокусируйтесь на шаре. Дышите медленно и ровно. Убедитесь, что вы скопили достаточно энергии, если вы не хотите истощиться в порядке помощи кому-нибудь еще.
Теперь направьте энергию вверх из центра вашего тела через ваши ладони. Очень мягко, держа руки в нескольких дюймах от вашего друга, посылайте энергию на все его тело, начиная с ног.
Заключение: Вы заметили какие-нибудь изменения в вашем друге? Изменилась ли его поза? Заблестели глаза? Запишите ваши наблюдения в журнал.
Нежелательные последствия: Несколько раз во время занятий случалось, что студент чувствовал усталость после передачи энергии, это может произойти и с вами. Есть два случая: или Принимающий имел слишком много энергии, и это затрудняет ее движение, или вибрация вашей энергии несовместима с его вибрацией. Если ваш друг имел в своем теле слишком много энергии, он может действительно чувствовать, что его энергия уменьшается, так как энергетический поток задыхается. В этом случае ему просто нужно разрядить энергию через ступни. Попросите его встать босиком в Основное Положение, колени согнуты, бедра свободны. Он должен ярко увидеть или почувствовать энергию, медленно текущую вниз по его ногам и из его ступней. Он должен делать это мягко, пока не почувствует себя лучше. Если вибрации несовместимы, он должен обменяться энергией с природой. Это вычистит диссонансную энергию из его тела.

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 531 Добавлено: 29 май 2012, 10:20 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Изображение
Психическое очищение

Вы уже увидели, что психоэнергия может передаваться от обычного человека к другому и может быть взята из окружающей среды. Психоэнергия может также колебаться с различными частотами и может нести эмоции и др. информацию. Восприятие информации, переносимой энергией, есть один из самых главных психических навыков. Это Основа любой психической Деятельности, требующей взаимодействия с другими людьми, будь то предсказание будущего, врачевание или поиск пропавших людей или предметов. Энергия, которая несет информацию, не связанную с областью ваших интересов, разрушает и затрудняет ясное психическое восприятие. Мы относимся к такой энергии, как к психической грязи.
Ваше энерготело генерирует энергию так же, как ваше физическое тело генерирует тепло. Ваша энергия колеблется с вашей особой частотой, и она так же уникальна, как и ваши отпечатки пальцев. В течение дня ваши мысли и эмоции отражаются на вашей энергии, и психоэнергия, несущая эту информацию, передается между людьми в процессе их общения. Однако, спустя некоторое время накапливается излишняя энергия с устаревшей информацией. Это статическая энергия собирается на телах людей, в комнатах, и даже на украшениях — особенно золотых и серебряных. Таким образом, прежде чем делать психическую работу, важно избавиться от посторонней энергии для того, чтобы сделать восприятие по возможности чистым и легким.
Все мы откликаемся на эмоции, несомые энергией, но из-за различий в нашей подоплеке мы откликаемся по-разному. То, что хорошо для одного, может быть плохо для другого. Энергия, невзирая на намерения, должна быть оценена по ее действию. Психическая грязь, по сути, это — энергия, которая нехороша для вас. Что один человек воспринимает как комфортное, таящее любовь, то другой воспринимает как регулирующее, подавляющее чувство. Вспышка гнева может взорваться ранящей враждебностью, а может прорвать барьер, сдерживающий чувства личности. Мы не можем обозначать одну эмоцию как хорошую или плохую, или одно колебание как чистое или грязное. Позитивно оно или негативно — зависит от личности. Хорошие колебания также не всегда совместимы. Энергии разных людей индивидуальны и уникальны и не всегда гармонируют. В то время как никто не может заявить, что только зеленый и розовый — лучший цвет, отдельные оттенки сталкиваются. И то же самое с энергией людей. Психическое очищение может помочь снять стресс. Стресс часто является результатом трудности при смене темпа. Многие из нас стремятся держаться в рамках определенного поведения дольше, чем это уместно. Избавление от старой энергии, связанной с мыслями и эмоциями рабочего дня, позволяет легче оставить рабочий день позади и расслабиться. Удаление скопления энергии перед работой поможет вашей концентрации путем уменьшения отвлечений, которые могут быть вызваны энергией из старых ситуаций. Каждый из нас страдал от эмоциональных вспышек других людей. Иногда другу нужна жилетка, чтобы поплакаться. Гораздо легче доброжелательно выслушать все это, когда знаешь, что воздействие на тебя будет минимальным, потому что ты можешь снять отрицательные эмоции посредством психического очищения.
Психическая грязь поражает вас не только эмоционально, но и физически. Из-за этого вы можете стать нервным, почувствовать усталость или потерять сон. Как мы покажем вам позже в этой главе, у большинства людей мышцы слабеют при стандартном кинезиологическом (мускульном) тесте. Следовательно, психическая грязь может быть энергией, несущей ваши собственные эмоции, отражающие устаревшие ситуации или случай; это может быть энергия, несущая любого вида диссонансные колебания. Эта грязь, подобно статическому электричеству при радиосвязи, мешает ясному психическому восприятию и может иметь также физические и психические последствия.
Психическое Очищение особенно важно для людей, работающих в сфере услуг. Всякий раз в ситуации, когда клиент освобождается от энергии — физически или эмоционально — эта энергия собирается в комнате или на целителе. Психическая очистка комнаты хорошо расслабляет людей. Если вы работаете с большим количеством людей, психическая самоочистка между приемами клиентов поможет вам оставаться более энергичным и сосредоточенным. Самоочистка в конце дня поможет вам оставить вашу работу в оффисе и не тащить те ситуации и энергии с собой домой. Выгода пациентов также многообразна. Им легче расслабиться в психически чистой комнате. Они также легче сосредотачиваются и не страдают от энергии других клиентов. Врач лучше обслуживает своих клиентов, когда он не отвлекается старыми энергиями. В равной степени выгодно это для бизнесменов и учителей.
Водопад

Упражнение 10. Одиночное упражнение.
Пояснение: Один из основных методов принуждения энерготела к произведению каких-то действий заключается в визуализации (то есть воображении). Хотя воображение важно, и это то, чем мы широко пользуемся, пожалуйста, имейте в виду, что воображение служит достижению вашей цели, и что это физическая часть вас, вашего энерготела, которая будет делать реальную работу. Воображение — это просто средство, посредством которого вы говорите своему энерготелу, что нужно сделать. Это медитативное воображение служит для того, чтобы направить ваше энерготело на избавление вашего физического тела от скопившейся физической грязи.
Повторения: Делайте это упражнение ежедневно и перед любой психической работой.
Подготовка: В этом и во всех последующих упражнениях предполагается, что вы прочли все упражнение, и что вы одеты в одежду из натуральных волокон, безо всяких украшений. Станьте в основное положение.
Изображение
Указания: Представьте себя стоящим под водопадом, река под вашими ногами уносится прочь. Почувствуйте водопад, смывающий все старые эмоции и отвлекающий мысли, что собрались вокруг вас за день. Почувствуйте своей головой, плечами, грудью и спиной водяные брызги, ударяющиеся о ваши ноги и летящие в поток, который уносит психическую грязь прочь. Делайте это упражнение медленно, уделяя заботливое внимание каждой части тела. После того, как вы завершите, сделайте упражнение снова. Когда вы закончите, вы испытаете чувство легкости и расслабления.
Заключение: Запишите ваши наблюдения в журнал.
Варианты: Некоторые любят делать Водопад во время приема душа. Они находят, что вода помогает прояснить их воображение. Грязь стекает в водосточную трубу.
Ежедневный тренинг: Выполните Упр. 10: «Водопад» . После очистки выполните Упр. 6. «Calistenicso: Протекание энергии через все ваше тело.»
Скребница

Упражнение 11. Одиночное упражнение.
Пояснение: Некоторые частоты энергии очень тяжелы и требуют для удаления концентрированных усилий. Вы можете счистить эту толстую корку психической грязи с вашего тела путем соскребания своими руками. Используйте вместе Водопад и Скребницу для дальнейшего психического очищения. Делайте сначала Водопад, затем используйте технику Соскребания. Водопад счищает беспорядочную и сравнительно новую психическую грязь; Скребница удаляет тяжелую, зачерствевшую психическую грязь. Важны обе техники.
Повторения: Делайте это упражнение в комплексе с Водопадом и прямо перед выполнением любой психической работы.
Подготовка: Держите наготове каменную соль. Встаньте в Основное Положение.
Изображение
Указания: Производите психическое соскребание вдоль всего тела, ясно представляя, что ваши руки удаляют толстый слой старой энергии. Проникнетесь ощущением вашими кистями и пальцами, как психическая грязь, которую вы соскребли, скапливается на руках. Сбросьте грязную энергию в блюдо с солью, когда вы очиститесь. Держите руки под углом 90 ° к поверхности тела таким образом, чтобы удалить грязь, не втирая ее. Имейте в виду, что вы используете воображение и движения психического соскребания, чтобы настроить ваше энерготело. Ваше энерготело удалит психическую грязь. Очень важна концентрация. Если вы отвлеклись во время соскребания, тогда ваше энерготело не будет способно удалить тяжелую статическую энергию. Движение руками поверх тела без сосредоточения не дадут ничего.
Вариант: многие из наших студентов находят полезным делать упражнения Водопад и Скребницу под душем. В этом случае психическая грязь, конечно, направляется в водосток.
Ежедневный тренинг: Выполните Упр. 11: «Скребница». После очистки выполните Упр. 6. «Calistenicso: Протекание энергии через все ваше тело.»

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 534 Добавлено: 29 май 2012, 19:45 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Цветок в бутон

Упражнение 16.
Пояснения: Цель этого упражнение — помочь вам сфокусировать свое энерготело таким образом, чтобы облегчить вам достижение психического восприятия и силы. Быть психологически открытым не значит иметь открытое, свободное энерготело. Чтобы быть эффективным, действенным, энерготело должно быть сфокусированным. Это упражнение настроит ваше энерготело и даст вам контроль над ним.
Повторения: Делайте это упражнение перед любой психической работой.
Подготовка: Очиститесь (Водопад и Скребница).
Указания: Живо представьте, что вы — цветок со множеством лепестков в самом его расцвете. Затем постепенно, один за одним, мягко сложите лепестки назад к центру таким образом, чтобы цветок снова стал бутоном.
Заключение: Занесите ваши наблюдения в журнал.
Нежелательные последствия: Иногда студенты чувствуют напряжение и сдавливание после этого упражнения. Однажды также у студента была головная боль. Это показывает, что бутон был закрыт слишком тесно. Если это случилось с вами, то вы должны повторить и мысленно немного приоткрыть бутон. Если вы часто испытываете эти симптомы, это говорит о том, что ваше энерготело переполнено. Вы должны регулярно делать упражнение 6: «Протекание энергии через все тело».

Гармонизирование группы

Упражнение 27. Полевая Работа.
Пояснение: Это упражнение полезно для облегчения коммуникативности внутри группы. Как вы уже видели, привести энергию в движение не трудно. Таким образом, один человек может в одиночку гармонизировать группу. Вы можете использовать это упражнение в вашем частном общении. Поскольку вся группа настроена согласно, никто не чувствует вторжения в его индивидуальное пространство.
Повторения: 3 или более раз.
Подготовка: Очиститесь (Водопад и Скребница). Цветок в бутон. Станьте или сядьте в Основное Положение.
Указания: Вообразите ветер, дующий по часовой стрелке из-за вашей спины, через и вокруг группы. Ветер смешает и согласует различные вибрации. Когда энергия движется свободно, только изредка необходимо внимание, чтобы поддерживать поток в движении.

Построение барьера

Упражнение 38.
Накопите и спроецируйте энергию. Вообразите стену между вами и вашим партнером (позже — между вами и персоной, которую вы подозреваете в утечке вашей энергии). Этот образ должен быть настолько характерным и живым, насколько это возможно для вас. Вы можете представить стену из кирпича, из камня, из стеклянных плит или из стали. Когда вы представили барьер, излучите энергию. Вообразите стену так ясно, что вы можете ее видеть, чувствовать, слышать, как она влияет на звук. Затем остановите излучение; придайте стене твердость и отпустите ее. Будьте осторожны, не разрушьте стену, когда вы ее отпускаете. Как вы знаете, мысли и чувства постоянно энергетически излучаются. Когда вы воображаете стену, ваше энерготело проецирует мысленную форму. Когда вы проясняете и усиливаете этот образ, ваше энерготело проясняет и усиливает форму. Прикажите вашему энерготелу придать форме твердость.Если вы проделали все это успешно, выполненный энергетический барьер будет ясно различимым, плотным и хорошо вылепленным. В конце упражнения разрушьте барьер, либо заменяя его однородную частоту на множество несоответствующих, либо используя диссонансную частоту, чтобы расшатать и разбить стену вдребезги.

Прерывание энергетических контактов

Иногда бывает, что люди забирают вашу энергию, находясь даже за много миль от вас. Как и в большинстве случаев энергетического истощения, эти люди в основном не осознают, что они истощают вашу энергию, и у них нет желания причинить вам боль. На самом деле возможно, что это люди наиболее заинтересованные в вашем благоденствии. Вы наверняка имеете сильную эмоциональную и психическую связь с тем, кто истощает вас таким образом. Возможно, человек, иссушающий вас на расстоянии, нуждается в эмоциональной поддержке или каком-нибудь другом виде обмена с вами. Обмен, в котором он нуждается, если это действительно так, не должен истощать вашу энергию. Имейте в виду, что мы все время эмоционально поддерживаем друг друга, и это не должно истощать наши жизненные силы. Помните также, что может принести слишком большое количество ненастроенной энергии человеку, который ее впитает. Технические связи между людьми сложны. Это упражнение использует очень простой образ — символ — чтобы представить психоэнергетические связи между людьми. В этом упражнении вы будете прерывать энергетические связи с людьми, которые истощают вас.
Примите удобное положение лежа. Четко представьте пластиковые трубки, выходящие из различных частей вашего тела и простирающиеся к различным людям в вашей жизни. Постепенно перекрывайте эти трубки. Представьте, что они становятся тоньше. Когда вы перекроете все трубки, расслабьтесь, наберитесь сил и настройтесь на себя, прежде чем подниметесь.

Щит — пузырь

Упражнение40.
Пояснение: Щит-пузырь легок в изготовлении и является прекрасной защитой от психической атаки, энергетического истощения и психической грязи. Может случиться, что вам придется делать щиты в стрессовой ситуации, и провести полную подготовку не удастся. В этом случае вам целиком придется положиться на Основную Позицию, которая даст вам нужную силу. При первой же возможности вы должны очиститься, обменяться энергией с природой и настроиться на себя.
Как только вы ясно представите себя внутри капсулы или пузыря, произведите и спроецируйте энергию. Вам нужно будет очень ясно увидеть это вашим внутренним зрением. Удостоверьтесь, что он полностью закрывает подошвы ваших ступней, ровно поднимается вокруг ног, закрывает колени, и в любой точке он не толще и не тоньше. Поддерживайте точно такой же уровень толщины около спины, грудной клетки и рук, удостоверьтесь, что щит закрывает вашу макушку. Пройдитесь взглядом по всему щиту, он должен покрывать все тело. Вообразите, что энергия становится очень прочной, но зыбкой и легкой
Когда ваш щит стал удобен для вас, вы должны проверить его далее. Попросите вашего партнера поговорить с вами и постараться отвлечь вас, в то время, когда вы внутри щита. Насколько вам удается поддерживать его? Наденьте его в публичном месте. Двигается ли он вместе с вами? Как, по вашим наблюдениям, он влияет на вас и ваше взаимодействие с другими людьми? Делает ли вашу работу легче защита от грязи? Затрудняет ли общение изоляция от энергии других людей? Насколько долго вы способны носить его без неприятных ощущений?

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 535 Добавлено: 29 май 2012, 19:49 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Защита другого человека

Постройте щит вокруг вашего партнера так же, как вы строили его внутри себя в Упр. 40. Создайте энергию. Представьте вашу конструкцию четко, детально. Излучите энергию и придайте щиту твердость. Удостоверьтесь, что щит вышел легким, и в то же время крепким. Найдите его внутреннюю и внешнюю границы. Насколько удачно вы воплотили свой замысел? Проверьте целостность. Можете ли вы сохранять щит во время движения партнера? Следите за тем, чтобы размеры и плотность щита были одинаковы. Как долго вы можете его поддерживать?

Защита другого человека, чтобы защитить себя

Гораздо легче и более эффективно построить экран вокруг человека, который атакует вас, с тем, чтобы атака вернулась назад. Если вы сделаете щит хорошо, он не сможет психически навредить вам или кому-нибудь еще и на себе испытает действие своей отрицательной энергии.

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 730 Добавлено: 13 июн 2012, 21:15 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Тренировка рук

Энергетическую функцию рук можно отнести к самому высочайшему творению Природы. Рука способна отдавать и воспринимать энергию (генерировать и поглощать). Истечение (излучение) энергии, в основном, идет с концевых фаланг пальцев кисти в виде лучей, оно свойственно и ладонной поверхности кисти и даже тыльной, но в меньшей степени. Степень излучения биополей энергии от каждого пальца может быть неодинаковой. При неравнозначной степени генерации энергии пальцами чаще более выражены выбросы лучистой энергии со II-III пальцев кисти, но эти особенности весьма индивидуальны и зависят от многих причин (наследственности, функции ЦНС, состояния здоровья, эмоционального состояния, биоритмов и от многих других факторов).

Продолжение: http://deir666.narod.ru/articles/hands.htm

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 755 Добавлено: 14 июн 2012, 21:24 

 Re: Основы психической энергии
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Как развить суперслух и получить опыт яснослышания?

С помощью рекомендованных серий упражнений Вы сможете развить себе слух необычайной остроты, который именуется яснослышанием…
Что дает развитие суперслуха и яснослышания?
Суперслух позволит вам слышать звуки, происходящие на очень удаленном от Вас расстоянии: космические звуки, звуковые и радиоволны, разговоры невидимых тонких существ – духов и ангелов, имеющихся в эфирном пространстве.

Чтобы развить яснослышание нужно практиковать основное упражнение для его развития.Результат практики других упражнений будет очень быстрым, после основательной тренировки с этим упражнением. Этим упражнением пользуются буддисты Тибета, а также венгерские цыгане, которые улавливают звуки духа воздуха “Ниваша”.
Техника исполнения:
Надо лечь, ослабить мускулы, закрыть глаза и поднести ухо к морской раковине( при выборе раковины надо обратить внимание на то, чтобы она была не только большая, но и тонкостенная).
Приложив ее к уху, каждый услышит шум, но не в этом дело. Важно слышать звуки, голос и сообщения. Раковина служит орудием сосредоточения, но не больше. За неимением раковины можно употребить стакан, чашку и другие вогнутые предметы. Но лучше воспользоваться естественными приспособлениями от даров природы, так как эффективность возрастает в несколько раз. Упражняться следует ежедневно в один и тот же час по десять-пятнадцать минут, но не больше. Слишком частые и продолжительные упражнения могут вызвать головную боль.
После ряда упражнений начинают слышать шум грозы, прибоя или ветра. После двух – трех месяцев почти все начинают улавливать голоса, фразы, а иногда и звуки музыки, той музыки, которую древние называли “гармонией сфер”. Многие получают великолепные результаты с первых же шагов.
Комната для упражнений должна быть тихой и полутемной. Не надо забывать, что раковину надо прикладывать то к одному, то к другому уху, а лучше, если к обоим ушам по раковине одинакового размера и одновременно.

Как начать практику яснослышания?

В начале практики по развитию яснослышания необходимо тщательно прочистить уши. Для этого купите в аптеке, так называемые “свечи для очистки ушей”, это уникальное изобретение полностью очищает уши от лишней серы, и ваш слух автоматически улучшается. А также, возьмите себе за правило делать ежеутреннее упражнение по развитию Суперслуха.

Техника исполнения:
Закройте ладонями уши так, чтобы ухо приходилось на центр ладони, а пальцы были бы направлены вверх.
Резко нажмите на уши ладонями и затем также резко отпустите их и так 30 раз.
Это поможет Вам быстро приблизится, к способности Яснослышания.

Упражнения по развитию яснослышания
Упражнение делается в темноте с закрытыми глазами.
Сядьте или лягте удобно, без подушки, чтобы Ваша спина была ровной.
Заткните уши берушами (их можно купить в любой, ближайшей аптеке) и внимательно вслушивайтесь во внутренние звуки.
Вначале Вы сможете уловить некий тонкий гул “ммммммм”, затем, продолжая концентрироваться на этом гуле, Вы последовательно услышите: бой барабанов, жужжание пчел, раскаты грома, звуки различных, музыкальных инструментов и под конец флейты.
Это различные, космические звуки и звуки Чакр, Ваших энергетических Центров. Постепенно, отслеживая все более и более тонкие звуки, Вы научитесь слышать космические звуки и звуки внутри ваших чакр.
Повторяйте упражнение ежедневно по 15 минут, желательно перед сном.

Упражнения по слышанию удаленных звуков
Эту практику лучше всего совершать либо непосредственно перед сном , либо сразу же после пробуждения.
Лягте в постели, без подушки, на спине, руки вытянуты вдоль тела.
Расслабьте все мышцы тела. Сделать это нужно постепенно, в несколько этапов.
Вначале мысленно пройдите все мышцы с головы до стоп и поочередно расслабляйте их, затем повторите процесс расслабления каждой отдельной мышцы трижды.
Сохраняйте полную неподвижность тела.
Вскоре Вы почувствуете состояние полной расслабленности, то есть перестанете ощущать свое тело или внезапно ощутите как будто вы куда-то проваливаетесь, как это бывает в момент засыпания.
В этот момент наступает состояние легкого транса и Ваше подсознание раскрывается для восприятия более тонких звуковых вибраций.
Начинайте вслушиваться во внешние звуки: шум за окном, разговоры людей на улице, звуки проезжающего автомобиля.
Внимательно следите за уходящими вдаль звуками, как бы сопровождая их своим сознанием.

Эффект практики

Так, вслушиваясь в определенный звук, Вы постепенно начнете разбирать более тихие и тонкие звуки. Переключайтесь на них и начинайте внимательно отслеживать каждый, даже самый тихий звук, попадающий в поле Вашего восприятия. И так постепенно изо дня в день, Вы научитесь слышать очень тихие звуки. Например, разговор в соседнем доме или звук плачущего ребенка на соседней улице.

Другое упражнение по развитию суперслуха

Следующее упражнение заключается в том, что вы включаете радио или магнитофон и начинаете постепенно убавлять громкость звука пытаясь различить и уловить все звуковые вибрации, идущие от аппарата. Постепенно вы доведете свое умение до того, что будете четко слышать о чем говорит радиоведущий при почти выключенном звуке.

Упражнение с часами

Это упражнение аналогично предыдущему, но выполняется с часами. Вслушивайтесь в тиканье наручных часов или будильника, сперва, поднеся их прямо к уху, постепенно все более и более удаляя часы от себя. Сантиметр за сантиметром… Пытаясь не упустить звука… Через какое-то время вы научитесь слышать тикание часов в соседней комнате или квартире.

Период практики

Все перечисленные упражнения необходимо совершать ежедневно до развития у Вас способности Яснослышания

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 203 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

Русская поддержка phpBB