ФОРУМ ПЛЕЯДЫ/СТОЖАРЫ • Просмотр темы - Медитации

For quick login in and fast entrance.
Партнеры
I want to register FAQ Login 

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 651 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66  След.

# 37081 Добавлено: 11 окт 2017, 13:52 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Методика визуализации

Для начала ознакомьтесь с правилами:

1) Всегда должны думать о хорошем.
2) "Против войны", "Против" - это есть усиление этого действия. Вы должны быть "За мир"- вот истинная цель.
3) Должны быть в расслабленном состояние.
4) Всегда должны думать в настоящем времени. Хотите машину, не думаете типа "У меня будет шикарная машина", вы должны думать" У меня есть шикарная машина!", причем должны насладится, почувствовать, представьте что сидите в ней, едите по городу, все на вас смотрят, восхищаются вами.
5) Должны представить желаемое, и максимально прочувствовать его, как будто это у вас есть. Если это ситуация, то представляйте как вы общаетесь с этими людьми, в чём одеты вы и так далее.
6) Чем чаще, и правильнее, будите делать, тем быстрее наступит результат.

Первая методика "Разговор со вселенной"

Самое лучшее время, это время перед сном. Ложитесь под одеялко, поёрзайте, расслабьтесь. Сделайте 3 максимально глубоких вдохов. Потом проговорите про себя "Я буду считать от 10 до нуля, за это время моё тело расслабится, и когда будет ноль, мой разум сольется со вселенной". Медленно, мысленно, считайте от 10 до 0.

Когда досчитаете до нуля, представьте что ваш разум вылетает из тела и устремляется лететь по миру, через горы, моря, города, и взлетает вверх, в космос. Вы прилетаете на луну, садитесь там на лавочку, перед вами роскошный вид на Землю. Вы наслаждаетесь этим видом. К вам подсаживается "Матушка-вселенная", представьте ее красивой женщиной. И которой вы будете рассказывать всё, что вам необходимо. Наладьте диалог. В завершение визуализации попрощайтесь с ней.
Чем дольше это делаете, тем лучше.

Вторая методика "Камень желаний"

Самая эффективная методика.

Побродите по дороге, по речке, ищите камушек, он для вас должен быть лучшим среди всех.
Вы поймете когда его найдете.
Напишите на листочке все то, что вы хотите.

Возьмите в руку камень, и прочитайте все что написали.
Положите камень на листок. На следующий день повторите. И так каждый день.

Удачной практики!

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 37251 Добавлено: 29 окт 2017, 10:20 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Визуализация и мелодия числа ПИ


_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
Svetlana
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 37432 Добавлено: 10 янв 2018, 01:03 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Как правильно медитировать. Медитация для начинающих от lee.

Медитация — это игра ума. Самое забавное то, что в этой игре ум понимает, что его вовлекают в игру, но не требуют каких-либо действий. Это воспринимается как отсутствие угрозы. Перед тем как показать простой алгоритм игры, рассмотрим зачем она вообще нужна.

Если вы уже осознаете, что медитация — это способ вашего обновления, тогда вопрос о том, как правильно медитировать, смещается в сторону, «как мне лучше освоить нового себя».

Стоп!
Вот здесь мы приближаемся к тому, чтобы осознать — медитация в буддизме и йоге прямо говорит о том, что понимание самого себя — это ее главная цель. Иными словами, вы перестаете жить, выполняя инструкции своих шаблонов, поднимаясь над ними. Вы становитесь не исполнителем программ, а их создателем.

Изображение

Это и есть творчество — каждая программа теперь служит вам, но не управляет вами. Под программой можно понимать любое автоматическое действие — жесты, ходьбу, привычки, вождение автомобиля, овладение иностранным языком, печатание на клавиатуре… Более сложные установки пока опустим, но и они прямо наблюдаются, осознаются, превосходятся.

Важно!
Практика медитации — это практика обновления, а не точного выполнения алгоритмов, вроде поз, дыхания, мудр и мантр. То есть, если вы научились красиво сидеть на коврике, напевая мантру — это будет лишь практикой красивого сидения и песнопения.
Задача медитации — выход за пределы понятий, слов и мышления. «Там за пределами» вы просто осознаете каково это быть вне ума. Это снимет напряжение между двумя полушариями мозга, и позволит ему принять новый уровень информации без всякого ее поиска.

Простая практика медитации для начинающих

Изображение

Здесь мы полностью опускаем сопутствующий антураж, но речь пойдет лишь о том, как фокусировать свое внимание. Итак, вы удобно устроились, чуть расслабились и ...

Стадия входа в медитацию.

Представьте себя сидящим под открытым небом.

По небу плывут облака.

Небо — это ваше сознание, создающее пространство для мыслей.

Облака — это мысли.

Каждое облако — это какое-то слово, возникающее в вашем уме.

Когда вы делаете вдох, ваш фокус упирается в облако — возникает какая-то мысль. Вы выдыхаете — мысли соединяются, сплетаются во фразы, в какие-то понятия...

Стадия погружения.

Спокойно наблюдайте слова-облака и параллельно сфокусируйте внимание на дыхании.
Делайте вдох и поднимайтесь выше облаков.

Изображение

Дышите и поднимайтесь все выше и выше с каждым вдохом.

Создайте этим ощущения, словно вы проходите сквозь слова и идете дальше, более не упираясь в мысли.

Делайте выдох и возвращайтесь в телесные ощущения.

Вдох - и выше внимание к чистому пространству.

Выдох — к себе.

Вдох — еще выше.

Слова остаются между вашим телом и вашим фокусом на прозрачном небе.

С каждым вдохом (вы ведь следите за дыханием) поднимайтесь все выше и выше над облаками.

Постепенно облака-слова остаются где-то внизу, а ваше внимание уходит в безмолвную тишину. На выдохе вы быстро касаетесь своего тела и вновь вверх…

Стадия выхода из медитации

Дышите этим пространством столько, сколько вам будет комфортно. Затем спокойно переведите фокус внимания на свое тело, посмотрите на то, что вас окружает. Медленно возвращайтесь к обычному вниманию.
Но! Зафиксируйте разницу — как вы себя ощущали «там» и «здесь». Ощутите, насколько у вас получилось отстраниться от слов в голове. Это оно и есть — состояние медитации.

Развитие этой практики со временем наглядно прояснит для вас многие вещи, которые казались сложными. Об этом можно прочесть здесь.

Музыка для медитации, просто пример.




_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 37434 Добавлено: 10 янв 2018, 20:23 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Дыхание Золотым светом: Дар небес - коренным образом меняет жизнь и сознание



Где находится золотой свет и что он собой представляет? Золотой свет - это особая астральная энергия.

То, что золотой свет - это дар Небес, не является преувеличением. Он отталкивает любые темные потоки, способен быстро преобразить жизнь любого человека, регулярно практикующего "Дыхание Золотым светом". Ваша энергосистема сама начинает отталкивать астральные отрицательные потоки, отказываться от них не на сознательном, а на подсознательном уровне. Иначе говоря, Подсознание и чакры пересаживаются на «новый кайф» от золотого света, беспричинной радости и позитивного отношения к жизни.

С помощью дыхания Золотым светом можно легко и эффективно очистить сосуд кармы и разблокировать энергию.

Он присущ многим детям и взрослым людям с добрым, радостным, альтруистичным сердцем, но умение набирать его специально в свое сердце, в другие чакры и в ауру представляет собой эзотерическое знание.

Проводниками Золотого света являются и храмы: их купола имеют золотой цвет именно потому, что должны быть подключены к Пространству Золотого Света и давать возможность людям настраиваться на него, набирать эту энергию, находясь внутри.

Когда золотой свет проявляется в сердце людей, говорят, что они «светятся». Кто-то попадает в поток золотого света во время медитации и духовных размышлений.

Более того, через Золотой Свет вы подключаетесь к дыханию своего Космического двойника - своего Золотого Ангела.

Как практиковать ДЫХАНИЕ ЗОЛОТЫМ СВЕТОМ:

Сесть удобно - просто на стул, с прямой спиной, или в позу лотоса.

Включить музыку, спокойно прослушивать в течение 5-7 минут, чтобы настроиться на нужные звуковые вибрации.

По истечение 5-7 минут необходимо настроиться на Золотое Поле.

Представьте, что ваше внимание проходит некую мембрану - линзу и выходит в Поле Золотого Света

Продвинутые могут просто настроить свое сердце на нужный диапазон вибраций, и энергия радости притянется сама, протекая сквозь сердечную чакру.

Для начинающих рекомендуем следующие шаги:

1. Мысленно «развернуть» сердечную чакру вверх, т.е. настроиться на Нечто, что должно прийти свыше и улучшить качество вашей жизни, ваших чувств и состояний.

2. От сердца сквозь макушку направить вверх сконцентрированный луч внимания. Он должен пройти сквозь темноватый слой и войти в светлое пространство.

3. Как только луч-трубка зацепился за светлое пространство, делается мягкий вдох (легкими) и золотой свет втягивается сверху вниз по «лучу-трубке-потоку» в область сердечной чакры. Чакра тоже делает вдох, что выражается в приятном тепле и расширении внутри груди.

Через пару секунд делается мягкий выдох воздуха, во время которого золотой свет выдыхается из сердца внутри тела во все стороны, наполняя область груди теплом, радостью, умиротворением, искорками – кому, что приятнее чувствовать и легче представить.

После выдоха можно небольшую задержку на 3-5 секунд, и «дать свету осесть» в энергетической структуре, закрепиться, чтобы во время следующего вдоха сверху через луч-трубку, уже выдохнутый в тело свет, не притягивался обратно к сердцу, а накапливался в теле.

Дышать таким образом, пока состояние не станет благостным и радостным.

Осваивая дыхание Золотым Светом, можно одновременно вспоминать самые светлые, радостные события своей жизни, любимые места, любимых людей. Состояние приходит гораздо быстрее.

Очень хорошо накладывается на дыхание золотым светом практика «Внутренняя улыбка»: http://kvantovyj-skachok.ru/ezoterika...

При регулярном выполнении, подсознание само начинает настраиваться на прием и излучение положительных видов энергии. Уходит критика, осуждение, скептицизм, грусть и многое другое.

Для КАРМИЧЕСКОГО ОЧИЩЕНИЯ:

Направляйте Золотой Свет в ваше прошлое и мысленно растворяйте одновременно все ситуации, в которых могла быть заблокирована ваша энергия и квантово направляйте Золотой Свет во все болезненные энергетические ситуации вашего прошлого.

Почувствуйте, как из прошлого возвращается энергия, возвращаются ваши энергетические волокна, встраиваются в ваше поле.

Продолжайте дышать Золотым Светом. Золотая энергия насыщает ваше поле, мягко и спокойно концентрируя ваше существо.

Поместите внимание в Анахату чакру. Представьте, как в Анахате раскрывается Световой Цветок. Погрузитесь в это состояние Гармонии и Красоты.

Почувствуйте своё заземление, хорошее укоренение в пространственно-временном континууме Земли. Вы находитесь Здесь и Сейчас. Ваши корни надёжно закреплены в ядре Земли. Вы присутствуете в настоящем моменте. И сейчас своим сознанием, всей своей энергией и вниманием вы создаёте Красоту и Волшебство своего Настоящего.

Музыка "Дыхание Золотым светом: Дар небес" мощно чистит пространство. Включайте в качестве фонового звучания на 2-3 часа.


_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 37696 Добавлено: 27 мар 2018, 21:51 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Marconi Union - Weightless

Согласно ученым, это самая расслабляющая мелодия из когда-либо созданных человеком.




Совместное исследование ученых и докторов лаборатории Mindlab International определило, какой ритм и музыка наиболее эффективно и положительно влияют на расслабление. Этой мелодией стала «Weightless». Ее ритм составляет 60 ударов в минуту и она идеально подходит для синхронизации сердца с мозговыми волнами. Она провоцирует большее расслабление, чем любая другая музыка, которая использовалась до этого.

Трек настолько эффективно вызывает сон, что в аннотации специально указано, что автомобилистам запрещено прослушивать его во время вождения.

По заверению ученых, в результате его прослушивания у слушателей замедляется сердечный ритм, снижается артериальное давление, резко падает уровень гормона стресса, замедляется дыхание и снижается активность мозга до такой степени, что появляется ощущение невесомости и полного расслабления.

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 37697 Добавлено: 27 мар 2018, 21:55 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Буддийская медитация для позитивной энергии: «Внутреннее я», лечебная музыка


_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 37698 Добавлено: 28 мар 2018, 00:27 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Ангельская мелодия Тень ветра Music to relieve stress Meditation


_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 38063 Добавлено: 17 июн 2018, 14:21 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
МЕДИТАЦИЯ ОБЪЯТИЙ

Изображение

Когда мы обнимаемся, наши сердца соединяются и мы знаем, что мы — не отдельные существа. Осознанное объятие несет в себе энергию исцеления, взаимопонимания и дарит ощущение наполненности счастьем. В этот момент жизнь становится реальной. (Честное слово, архитекторам следовало бы проектировать аэропорты и вокзалы попросторнее, чтобы места для объятий хватило всем желающим). Практика Осознанного Объятия помогла очень многим людям наладить отношения друг с другом — отцам и сыновьям, матерям и дочерям, сестрам и братьям и многим другим.

Итак, откройте свои объятия друг другу. Продолжайте обнимать друг друга на протяжении трех вдохов и трех выдохов. Делая первый вдох, вы осознаете свое присутствие в настоящем моменте, и вы счастливы. Со вторым вдохом вы осознаете, что другой человек присутствует в настоящем моменте, и он также счастлив. С третьим вдохом вы осознаете, что вы здесь вместе, здесь на этой Земле, и вы ощущаете счастье и глубокую благодарность за вашу близость. Затем разомкните ваши объятия и поклонитесь друг другу, выражая благодарность.

Следуя этой несложной технике, вы сделаете ваше объятье более осмысленным, а счастье — более осознанным и глубоким.

/Тик Нат Хан — Счастье здесь и сейчас/

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
Svetlana
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 38091 Добавлено: 23 июн 2018, 10:50 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Архангел Михаил. Медитация Активация Совершенство того, кто вы есть

Личностные трансформации и активации с Архангелом Михаилом и Арктурианцами

Чтобы начать эту медитацию и активацию, вам надо сначала соединиться со своим “Я Есмь” или Высшим присутствием. Это то, что мы называем “Космическим человеком” или “Человеко – Ангелом”. Той частью вас, что безгранична и вечна. Чтобы сделать это, вы можете сосредоточиться на работах Яноша, предложенных выше, и позволить себе почувствовать ангельское, безграничное присутствие внутри вас.

Ибо, как учит Михаил, Вознесение, по существу, имеет два компонента, первый компонент – это связь с Высшим и Ангельским Я, которое простирается ввысь и находит, что Небеса внутри вас.

Вторая часть позволяет “Небесам” снизойти в физической форме; это процесс принесения Небес на Землю. Это процесс, в котором Мир и Любовь из царства Духа будут привнесены на Земной план.

Итак, эта активация дает вам возможность подготовить вашу физическую сущность принять “Коды Бесконечности”.

Чтобы начать активацию, глубоко вздохните и сосредоточьтесь на сердечной чакре.

А теперь, почувствовав энергию внутри своей чакры Сердца, ощутите, как ваши высшие чакры открываются потоку энергии Духа. Коронная открыта, затем чакра третьего глаза, горловая и сердечная. Чистый поток Духа из Высших сфер входит в вашу сердечную чакру. Почувствовав этот поток энергии, глубоко вздохните и скажите: “Я Есмь… Я Есмь Космический Человек… Я Есмь… Человеко – Ангел, несущий Небеса на Землю.”

Почувствовав струящиеся в вашу сущность Истину и Совершенство того, Кто Вы Есть, позвольте своему Сердцу полностью открыться и передать энергии Безусловной Любви, Сострадания и Благодарности. Безусловная Любовь принимает Все и Любит Все. Безусловная Любовь основана на полном Самоприятии. Ибо Все – это прекрасная, сотворенная форма великой Любви Источника, Все – это выражение Любви Источника. Ибо любящая энергия Источника создает в соответствии с выражаемыми вами желаниями и запросами. Выравниваясь со своим совершенством, вы выравниваетесь с Моделью Совершенства, помещенной в вашу ДНК ангелами Элохим, создавшими для вашего исследования ангельскую форму со всеми ее потенциалами. Позвольте себе ощутить струящуюся сквозь вас Безусловную Любовь.

Сострадание – это энергия, позволяющая вам прочувствовать путь других, как если бы он был вашим, поскольку так оно и есть. Ибо все вы Одно в состоянии Любви и Совершенства. Но, т.к. вы живете на Земном плане, вы испытываете благословение индивидуального сознания, вы способны развивать Сострадание с Любовью, благословлять путь и бытие всех, кто вошел в вашу жизнь. Ибо всегда есть причина того, что вы переживаете. Ибо вы есть Все Одно.

Благодарность – это зеркальный образ Божественного. Когда вы сможете взглянуть на все, что сотворили в своей жизни, и сказать: “Это хорошо”, тогда вы поистине работаете с Совершенством того, Кто Вы Есть. Когда вы выражаете благодарность, ваши слова и чувства идут на Небеса как благословение, возвращающееся к вам с большими благословениями и любовью.

Теперь, дорогие Человеко – Ангелы, переместите свое сознание в вашу физическую сущность, начиная с ментального тела и и чакры солнечного сплетения. Здесь вы можете сказать себе: ” Я готов освободить все сдерживающие меня ментальные паттерны старой энергии. Я готов высвободить все мысли и убеждения об ограничении и недостачи, о боли и страдании, о низкой самооценке, осуждении себя и других. Вместо этого я готов принять новую энергию Любви, Изобилия и Радости. Очищая старые паттерны, я создаю пространство для потока Безусловной Любви, Сострадания и Благодарности, чтобы быть выраженными в моем физическом теле сотворяющими Радость, Изобилие и Любовь мыслями. Это выражает Совершенство того, Кто Я Есть.”

Теперь, дорогие Человеко – Ангелы, переместите свою энергию на следующий уровень, в эмоциональное тело и сакральную чакру. Скажите себе: “Я готов высвободить все эмоциональные паттерны старой энергии, порождающие страх, гнев, озабоченность и стресс. Вместо них я готов принять новую энергию Любви, Мира, Спокойствия и Радости. Я готов позволить использовать мое эмоциональное тело в качестве инструмента для выражения высших энергий Безусловной Любви, Сострадания и Благодарности. Все мои эмоции будут отражением этих энергий. Это выразит Красоту и Совершенство того, Кто Я Есть.”

И наконец, дорогие Человеко – Ангелы, переместите свой взгляд в физическое тело и чакру основания. Скажите себе: “Я готов высвободить все старые мысли, энергии, чувства, эмоции о моем физическом теле. Я готов выровняться с Моделью Совершенного Здоровья и Благосостояния, заключенных в моей ДНК, или физических записях Акаши. Активируя эту модель, я позволяю себе пережить совершенное здоровье и благосостояние. Высвобождая все староэнергетические мысли вины, наказания и ненужности, я принимаю мысль о моем совершенстве и знание, что я могу испытать свое совершенство на физическом уровне. Итак, я прошу, по мере активации этой модели, наделить меня силой высвободить все старые паттерны болезней и дегенерации, закодированные в ДНК, чтобы высвободить их и заменить на совершенные коды модели Элохим для Совершенного Здоровья и Благосостояния. Ибо это выразит, на физическом уровне, Совершенство того, Кто Я Есть.”

Дорогие Человеко – Ангелы, закончив с активациями, глубоко вздохните и ощутите в себе Истинное Совершенство того, Кто Вы Есть!




_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 38384 Добавлено: 09 авг 2018, 09:40 

 Re: Медитации
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Вот медитация, позволяющая немного больше ощутить каждый из 12-ти уровней “я”.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и почувствуйте, как расслабляется все ваше тело. А сейчас представьте, что вы способны ощутить каждый из 12-ти уровней, по одному за раз.

Начните с физического тела. Глубоко дышите и осознавайте все, что происходит в физическом теле. Далее двигайтесь к эмоциональному телу. Что вы чувствуете? Просто замечайте, полностью ощущая свои эмоции. Не судите, и не пытайтесь подняться выше их. Через несколько минут, начните осознавать ментальное тело. Замечайте свои мысли, верования и программы. Наблюдайте, как ментальное состояние окрашивает восприятие реальности. Начинайте осознавать свое астральное тело. Увидьте паутину энергий, испускающихся из тела и связывающих вас со всем в Творении. Сейчас настраивайтесь на эфирное тело. Почувствуйте электромагнитные вихри энергии, входящие и выходящие из ауры и чакр.

Это были легкие уровни. Настроиться на каузальное тело немного труднее, но вы способны это сделать. Это та часть души, которая неповрежденной путешествует между жизнями. Начните осознавать свои прошлые и параллельные жизни. Просто замечайте энергетические паттерны множественных жизней. Не пытайтесь вспоминать конкретные события из прошлых жизней. А сейчас двигайтесь на уровень чистой сути души. Почувствуйте сердцевину вашего существа, пребывающую выше времени и пространства. Делая это, не пытайтесь вычислять или оценивать уровень успеха. Просто будьте со своей душой.

Попросите сверхдушу раскрыться как ваше присутствие 8-ой плотности. Просто позволяйте опыту происходить. Поверхностный ум не может ничего сделать для того, чтобы привнести осознание вашего Я 8-ой плотности. Делайте то же самое со своей мастер сверхдушой 9-ой плотности. Попросите свое Я 9-ой плотности войти в осознание. Настройтесь на Христоподобное или Буддхическое Я 10-ой плотности. Сейчас вы связаны с Божественными мирами, уровнями над звездными планами. Просто попросите ощущение этих измерений. Двигайтесь в 11-ую плотность – уровень индивидуального Божественного Я. И, наконец, попросите войти в осознание универсальное Божественное Я 12-ой плотности. Все, что бы вы ни ощущали, совершенно. И нечего судить. Просто позволяйте медитации развертываться.


_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 651 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

Русская поддержка phpBB