ФОРУМ ПЛЕЯДЫ/СТОЖАРЫ • Просмотр темы - НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ

For quick login in and fast entrance.
Партнеры
I want to register FAQ Login 

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

# 4477 Добавлено: 14 ноя 2012, 15:50 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 15:02
Сообщения: 16957
Cпасибо сказано: 4295
Спасибо получено:
4337 раз в 3861 сообщениях
Пол: Женский
Витюша спасибо! А рисунки есть? @}->--

_________________
Аминора! Невидима, Свободна и Ничья!

Аминора на сервере Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/aminora


За это сообщение пользователю Harell "Спасибо" сказали:
viktor.akeks.
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 

# 4479 Добавлено: 14 ноя 2012, 16:32 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
ЛЕЧЕНИЕ ПОВЫШЕННОГО АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

А рисунки есть? Да! Это - рис 14 и 15.

Изображение

Изображение


За это сообщение пользователю viktor.akeks. "Спасибо" сказали:
Harell
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 

# 4480 Добавлено: 14 ноя 2012, 17:04 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
ЛЕЧЕНИЕ СИНДРОМА ИЛИ БОЛЕЗНИ РЕЙНО

./ХОЛОДНЫХ РУК И НОГ/

Усаживаемся удобно, руки лежат на наших ногах, глаза закрыты. Продолжаем несколько секунд мысленно удерживать сердце внутри энергетического шара. Открываем глаза. Поднимаем руки вверх,. делаем вдох, соединяем ладошки и медленно и спокойно на выдохе ведем руки до уровня чаши Сердца. Останавливаемся, дышим ровно. Закрываем глаза/ рис 14/.Удерживаем руки в таком положении 10-20 секунд.
После этого вновь соединяем ладошки кончиками пальцев ,образуя сферу -шар на уровне сердца. Глаза закрыты. Золотистый шар Энергии находится внутри наших ладоней /рис 15/. Напоминаю , что интенсивность ощущений при этом может меняться в любую сторону. Мысленно входим в сердце и от него миллионами светящихся лучей ведем потоки Энергии по артериям всего организма, снимая их спазм-расслабления их и одновременно ''нагнетая'' тепло в ткани рук и ног.
Удерживаем Энергию-то есть проводим данную процедуру в течение 5 минут. При этом два или три раза делаем глубокий вдох и задерживаем дыхание на несколько секунд, после его дышим спокойно . Не ждите ,что сразу придет тепло , и в то же время будьте готовы к тому ,что мгновенно уже в начале процедуры ,руки ноги и все тело станут горячими. Если это произошло и вам стало просто невыносимо жарко ,откройте глаза и посидите с открытыми глазами,. продолжая проведение данной процедуры, то есть удерживая Энергию так, как описано выше.
Данную процедуру делаем 2-3 раза. После ее выполнения открываем глаза, поднимаем руки вверх, соединяем ладошки и медленно спокойно на выдохе опускаем руки вниз, и переходим или к заключительной процедуре или к одному из дополнительных упражнений, если это вам необходимо.
Изображение

Изображение


За это сообщение пользователю viktor.akeks. "Спасибо" сказали:
Harell
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 

# 4508 Добавлено: 15 ноя 2012, 21:13 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
ЛЕЧЕНИЕ ПОРОКОВ КЛАПАНОВ СЕРДЦА

ЛЕЧЕНИЯ СТЕНОЗОВ КЛАПАНОВ

МИТРАЛЬНЫЙ СТЕНОЗ
Сидим , руки лежат на наших ногах , глаза закрыты. Продолжаем несколько секунд мысленно удерживать сердце внутри энергетического шара. Открываем глаза. Поднимаем руки вверх, делаем вдох, соединяем ладошки и медленно и спокойно на выдохе ведем руки до уровня чаши Сердца. Останавливаемся, дышим ровно. Закрываем глаза /рис 14/. Удерживаем руки в таком положении 10-20 секунд.
После этого соединяем ладошки кончиками пальцев, образуя сферу-шар на уровне сердца. Глаза закрыты. Золотистый шар Энергии находится внутри наших ладоней/ рис 15/. Напоминаю, что интенсивность ощущений при этом может меняться в любую сторону. Начинаем энергетическое бужирование-расширение, мысленно вводим в митральное отверстие энергетический палец и начинаем надувать его. Энергией в течение 10-15 секунд, расширяя таким образом площадь этого отверстия до 4-6 см, при этом на десятой секунде делаем вдох, задерживаем дыхание на несколько секунд. Дышим спокойно. Выпускаем Энергию из энергетического пальца, как выпускают воздух из надутого шарика. Повторяем бужирование 10-15 раз.
После выполнения данной процедуры, открываем глаза, поднимаем руки вверх , соединяем ладошками и медленно спокойно на выдохе опускаем руки вниз, и переходим или к заключительной процедуру или к одному из дополнительного упражнений, если это вам необходимо.
Изображение
Изображение


За это сообщение пользователю viktor.akeks. "Спасибо" сказали:
Harell
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 

# 4550 Добавлено: 16 ноя 2012, 17:08 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
ЛЕЧЕНИЕ ПОРОКОВ КЛАПАНОВ СЕРДЦА

АОРТАЛЬНЫЙ СТЕНОЗ

Сидим, руки лежат на наших ногах ,глаза закрыты. Продолжаем несколько секунд мысленно удерживать сердце внутри энергетического шара. Открываем глаза. Поднимаем руки вверх ,делаем вздох, соединяем ладошки, медленно и спокойно на выдохе ведем руки до уровня чаши Сердца. Останавливаемся, дышим ровно . Закрываем глаза/ рис 14 /.Удерживаем руки в таком положении 10-20 секунд.
После этого вновь соединяем ладошки кончиками пальцев, образуя сферу -шар на уроне сердца. Глаза закрыты. Золотистый шар Энергии находится внутри наших ладоней /рис 15 /. Напоминаю, что интенсивность ощущений при этом может меняться в любую сторону. Начинаем энергетическое бужирование-- расширение; мысленно вводим в устье аорты ''энергетический палец'' и начинаем '' надувать'' его Энергией в течение 10-15 секунд, расширяя таким образом площадь этого отверстия до физиологической нормы-до 3 см квадратов, при этом на десятой секунде делаем вдох, задерживаем дыхание на несколько секунд. Дышим спокойно. ''Выпускаем' Энергию из энергетического пальца/ как выпускают воздух из надутого шарика/. Повторяем бужирование 10-15 раз.
После выполнения процедуры открываем глаза, поднимаем руки вверх, соединяем ладошки и медленно, спокойно опускаем руки вниз на выдохе и переходим к заключительной процедуре, если это вам необходимо.
Такой же комплекс выполняют те, у кого стенозы сердца другой локализации. Если у вас имеется сочетание стеноза двух отверстий-энергетическое бужирование проводится одновременно по описанной выше схеме.
Изображение
Изображение


За это сообщение пользователю viktor.akeks. "Спасибо" сказали:
Harell
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 

# 4609 Добавлено: 17 ноя 2012, 14:04 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
ЛЕЧЕНИЕ ПОРОКОВ КЛАПАНОВ СЕРДЦА

ЛЕЧЕНИЕ НЕДОСТАТОЧНОСТИ КЛАПАНОВ
НЕДОСТАТОЧНОСТЬ МИТРАЛЬНОГО КЛАПАНА

Сидим, руки лежать на наших ногах, глаза закрыты .Продолжаем несколько секунд мысленно удерживать сердце внутри энергетического шара. Открываем глаза .Поднимаем руки вверх, делаем вдох, соединяем ладошки и медленно и спокойно на выдохе ведем руки до уровня чаши Сердца. Останавливаемся, дышим ровно. Закрываем глаза /рис 14/. Удерживаем руки в таком положении 10-20 секунд.
После этого вновь соединяем ладошки кончиками пальцев, образуя сферу-шар на уровне сердца. Глаза закрыты. Золотистый шар Энергии находится внутри наших ладоней / рис 15 /. Напоминаю, что интенсивность ощущений при этом может меняться в любую сторону. Мысленно входим в сердце-Энергия следует за нашей мыслью. Перед нами -две створки митрального клапана -передняя и задняя, которые в начале сокращения левого желудочка сердца должны быть плотно закрыты ,чтобы пропускать кровь обратно в левое предсердие. Энергией ''моем и чистим'' эти створки и окружающие их волокна и мышцы.
Процедура занимает 20-30 секунд. При этом на 5-10 секунде делаем глубокий вдох и задерживаем дыхание на несколько секунд,, после чего дышим спокойно .
Процедуру восстановления клапана повторяем 10-20 раз.
После ее выполнения открываем глаза, поднимаем руки вверх, соединяем ладошки и медленно спокойно на выдохе опускаем руки вниз, и переходим или к заключительной процедуре или к одному из дополнительных упражнений, если это вам необходимо.
Если у вас имеется сочетание поражений нескольких клапанов, то процедуры необходимо проводить последовательно-вначале на восстановление недостаточности одного клапана, затем второго, потом вновь- первого и за ним- второго.
Изображение
Изображение


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 

# 4694 Добавлено: 18 ноя 2012, 22:18 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
ЛЕЧЕНИЕ ПОРОКОВ КЛАПАНОВ СЕРДЦА

НЕДОСТАТОЧНОСТЬ АОРТАЛЬНОГО КЛАПАНА

Сидим , руки лежат на наших ногах, глаза закрыты. Продолжаем несколько секунд мысленно удерживать сердце внутри энергетического шара .Открываем глаза. Поднимаем руки вверх, делаем вдох, соединяем ладошки и медленно и спокойно на выдохе ведем руки до уровня чаши Сердца. Останавливаемся ,дышим ровно. Закрываем глаза /рис 14 /.Удерживаем руки в таком положении 10-20 секунд.
После этого вновь соединяем ладошки кончиками пальцев, образуя сферу- шар на уровне сердца. Глаза закрыты. Золотистый шар Энергии находится внутри наших ладоней /рис 15/. Мысленно входим в сердце-Энергия следует за нашей мыслью. Перед вами -три полулунных клапана аорты/образующие клапан аорты/, которые в начале диастолы левого желудочка сердца должны быть плотно закрыты, чтобы не пропускать кровь обратно в левый желудочек . Энергией ''моем, чистим и укрепляем'' эти створки и окружающие их волокна и мышцы.
Процедура занимает 20-30 секунд. При этом на 5-10 секунде процедуры делаем глубокий выдох и задерживаем дыхание на несколько секунд, после чего дышим спокойно.
Процедуру восстановления клапана повторяем 10-20 раз.
После ее выполнения открываем глаза, соединяем ладошки и медленно спокойно на выдохе опускаем руки вниз.

Заключительная процедура.
Встаем. Поднимаем руки вверх. Соединяем руки ладошками над головой и на выдохе спокойно, строго по центру нашего тела, опускаем обе руки вниз .Укладываем руки на сердце. Закрываем глаза. Стараемся ''увидеть'' себя здоровым, сильным и счастливым. Вслух произносим добрую молитву и свое Главное желание.
Изображение
Изображение


За это сообщение пользователю viktor.akeks. "Спасибо" сказали:
Harell
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 

# 4755 Добавлено: 19 ноя 2012, 15:30 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ/ ВАРИКОЗНО-РАСШИРЕННЫХ ВЕН,
ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ, ОТЕКОВ,-СВЯЗАННЫХ С ВЕНОЗНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ/.

В ходе выполнения процедур Главного комплекса упражнений организм начинает восстанавливать тонус мышечных волокон стеночек вен. Это приводит к уходу отечности и отеков ног, восстановлению трофики тканей у многих пациентов. Но для того, чтобы усилить эффективность лечения ,чтобы более '' прицельно '' воздействовать на восстановление венозного кровотока ,необходимо провести небольшой комплекс дополнительных упражнений.
При выполнении данного комплекса энергетических упражнений необходимо провести все процедуры Главного комплекса; 1.-Восстановить энергетические артерии и каналы/ Основной Божественный канал/.2- Восстановить форму и размеры Тонкого тела. Если есть необходимость повести упражнения направленные на лечение сердца и артерий, упражнение на восстановление сердечно-сосудистой системы не входит в Главный комплекс . Только после этого вы можете приступить к данным упражнениям.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НОРМАЛЬНОГО ТОНУСА ВЕНОЗНОЙ СИСТЕМЫ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН ВЕН

Усаживаемся на стульчик. Руки свободно свисают по бокам туловища .Дыхание спокойное. Далее глубокий вдох и задержиаем дыхание буквально на 3-5 секунд. Делаем спокойный выдох. И вновь-нормальное спокойное дыхание. Закрываем глаза. Руки укладываем на ноги ладошками в низ/ рис 16/. Стараемся ''увидеть'', как кровь от клеточек и тканей собираясь в маленькие микроскопические сосудики -венулы, движется к сердцу, представляем, как эти сосудики соединятся в более крупные венулы, а затем в вены .Их не просто много, их -бессчетное количество, но постепенно и последовательно они образуют крупные вены несущие кровь от каждого органа, от нос, рук, глаз, головного и спинного мозга ,головы .Ты все это ''видишь'' одновременно ведешь золотистые потоки Энергии /внутри которых вены всего организма/ к сердцу. При этом старайся мысленно массировать Энергией мышечные волокна стеночек вен и растворять пристеночные тромбы, которые мешают свободному проходу крови.
Процедура длится не менее 5 минут. Во время ее проведения может возникнуть пульсации в мест пристеночного тромба-не задерживай свое внимание на этом. Помни, ты восстанавливаешь венозную систему всего организма. Спустя 5 минут открываем глаза. Делаем глубокий вдох и затем выдох.
Дышим спокойно. Вяло медленно поднимаем руки вверх, соединяем ладошками над головой, потягиваемся вверх и ведем их вниз. Руки свисают вдоль туловища/ рис17/. Дыхание спокойное. Мы расслаблены. Отдых 20-30 секунд.
Изображение
Изображение


За это сообщение пользователю viktor.akeks. "Спасибо" сказали:
Harell
Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 

# 4828 Добавлено: 20 ноя 2012, 22:28 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ/ ВАРИКОЗНО-РАСШИРЕННЫХ ВЕН,
ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ, ОТЕКОВ,-СВЯЗАННЫХ С ВЕНОЗНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ/.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТОНУСА ВЕН ГОЛОВЫ И ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТУЛОВИЩА

Руки укладываем на место соединения головы и шеи, локоточки направлены под углом вперед. Удерживаем руки в таком положение 20-30- секунд/ рис 18/. Опускаем руки. Медленно, вяло подниаем руки вверх, соелдиняем ладошками над головой, потянемся вверх, ведем изх вниз за голову и укладываем на место соединения головы и шеи /локоточки направлены под углом вперед/ / рис 18-19/. Прогибаемся назад, при этом локоточки разводим в стороны, слегка соединив лопатки. Закрываем глаза и удерживаем руки в таком положение 20-30 секунд/ рис 20 /. Дышим спокойно .При этом мысленно заставляем стеночки вен сокращаться и продвигать венозную кровь по сосудистому руслу от глаз, лица, носа, полости рта, зубов. десен, языка . неба, внутреннего, среднего и наружного уха, головного мозга, шеи, плечевого пояса, верхних дыхательных путей, горла, трахеи, бронхов, легких и т. д. к верхней полой вене и сердцу. Затем открываем глаза, делаем глубокий вдох и спокойный выдох. Вновь дышим спокойно. Опускаем руки . Пауза 5-10 секунд. И вновь повторяем процедуру 2-3 раза, вяло поднимаем руки вверх.
По окончании процедуры поднимаем руки вверх, на вдохе соединяем ладошки над головой и на спокойном дыхании ведем их вниз. Пауза 5-10 секунд, и переходим к следующим процедуре.
Изображение
Изображение


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 

# 4836 Добавлено: 20 ноя 2012, 23:49 

 Re: НАСТРОЙТЕСЬ НА ИСЦЕЛЕНИЕ
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 22:02
Сообщения: 3388
Cпасибо сказано: 963
Спасибо получено:
944 раз в 831 сообщениях
Пол: Мужской
УСЛЫШИМ ЦЕЛЕБНЫЕ ЗВУКИ

Звуковой аутотренинг включает в себя самые разнообразные элементы; формулы самовнушения, обрядовые символы, молитвы, заговоры, декламации стихотворений, пение, звукоподражательные шумы и т. д. Существует специальные наборы звуков для вибромассажа мозга, сердца, печени, почек, костей, внутренних наростов на теле, получивших общее название ''мантры'' в индийской традиции /мантра йога, или джапа йога/. Многие людям знают, что звуками можно чистить сосуды, повышать или понижать давление, усиливать или ослаблять серцебиение, улучшать остроту зрения, обоняния, осязания, вкуса ,ослабить или снимать болевые ощущения.
Глубинные вибрации создаваемые определенными звуками, проникают в самые дальние уголки организма, и очищают их от скоплений вредных веществ. Можно создавать направленные потоки вибраций, увеличивать или уменьшать амплитуду. Например, высокий голос подобен стремительной струе воды промывающей организм, а низкий, напоминает широкий поток. Настройку связок необходимо также сочетать с настройкой на определенный звук массажируемой части тела.
Для общей очистки организма рекомендуется использовать 5 гласных звуков, которые по представлениям восточной медицины символизируют ;
-а -восток,
-о -север,
-у -запад,
-э- юг,
-и, центр.
Выпевая звук- а, мы ''чистим'' организм справа налево; о-сверху вниз, у- слева направо, э-снизу вверх, и- из глубины к поверхности . При этом звук - о ассоциируется с холодом, э- с теплом, а--со светом, у- темнотой.Также для общей очистки организма следует использовать и согласные звуки;
-л-ассоциируется с льющейся водой.
-р-механической вибрацией,
-дз-электрическим током,
-мс--потоком воздуха.
Общим правилом применения звукоочистки является тезис ''подобное вызывается подобным''; звуковой сигнал и приписываемое ему значение определяют соответствующее чувственное представление.

ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
непрерывно произносите сочетание звуков-- м, п, о, м, п, э, которое способствует преодолению неврозов и неврастении. Его следует использовать , как защиту организма в момент невротического срыва.

ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
МНОГОКРАТНО произносите звук сердца---гэн,
звук легких---шэн,
звук печени ---гуо,
звук почек ---ю,
звук селезенки---гон.
Эти звуки произносите сначала в низком, успокаивающем , а затем в высоком, тонизирующем тоне.
ПРИ СЛАБЫХ ЛЕГКИХ И НАРУШЕНИЯХ В ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЕ ПРОИЗНОСИТСЯ ГЛУХО;--''П--л--а--а-с-с-с''!
ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОГО ТРАКТА НЕОБХОДИМО ПЕТЬ; --- ''Поу, поу''!
Следите за тем, чтобы звуки проникали в пищевод ,в желудок, тонизировали печень, затем оздоравливали кишечник.
ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ СКЛЕРОЗА СОСУДОВ следует петь на среднем тоне своего голоса; '' П-а-а-а-и-и-и''
Посылайте звуки в требующие очищения сосуды.
ДЛЯ РЕГУЛЯЦИИ ДАВЛЕНИЯ И УСТРАНЕНИЯ ГИПЕРТОНИЧЕСКИХ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ, а также для их профилактики несколько минут пойте, растягивая звуки, низким тоном своего голоса;---з, у, м, м, э, и.
Для избавления от доброкачественных опухолей и потенциально опасных наростов на теле девятикратно повторяйте звук-- дуо, с небольшими интервалами возобновляйте его повторение. ЗВУК -- ДУО- ПОМОГАЕТ И ПРИ ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ ОПУХОЛЯХ головного мозга, а для профилактики и подавления опухолей в других органах, произносите звук -- хэ! ....Направляя звуковые волны в нарост ,старайтесь почувствовать , как он рассасывается и тает. Очень важно также внушить себе чувство освобождения от опухоли, которое сопровождается приятным холодом. Стремление к освобождению организма от болезни необходимо сделать постоянным . Продолжение следует--

Разумеется, полагаться при лечении болезни только на звукомассаж и внушение было бы неправильно .Звукомассаж и пение звуков-это только один один из методов психофизической саморегуляции необходимых для процесса длительной работы над собой. Исцелению способствует и здоровый образ жизни.
Хотелось бы предложить звуковой аутотренинг для лиц страдающих различными нарушением речи, в том числе и заиканием. При спазмировании мышц гортани необходимо сначала тихо, а затем громко произносить звуки, которые вызывают заикание, сопровождая их звучание легкой вибрацией мышц гортани всеми пальцами правой руки. Можно также использовать в этих целях гласные звуки, слоги, слова, даже целые фразы, например' ''Я умею говорить!'' пение нот и т. д. Усилят вибрационное воздействие на речевой аппарат выкрикивания согласных звуков от звонких до глухих, с одновременным сильным ударом правой руки /для правши/ по колену. Существуют и другие физические способы улучшения речи с помощью звукового аутотренинга. Но если же нарушение речи происходит в результате при психологических причин, например, в момент волнения или снижения контроля над речью, необходимо создать у себя психологические установки с поссутестивным эффектом. А это значит, в состоянии релаксации проработать следующие формулы самовнушения;
''Я спокоен. Я совершенно спокоен. Я говорю легко и спокойно, свободно. Я внимателен и сосредоточен на произносимых словах. Я могу сосредоточиться на каждой мысли. В любом настроении моя речь свободна и плавная. В любой обстановке мне сопутствует хладнокровие и непринужденность. Речь льется сама .Моя речь плавная, свободная, четкая. Я всегда говорю легко и свободно. Формулировки произносите про себя или вслух .Желательно также ежедневно читать в течение получаса тексты, сначала шепотом, а затем громко. Можно за полгода добиться дикторского голоса, четкой и свободной речи.
Изображение


Başa Dön Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
Cпасибо сказано 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

Русская поддержка phpBB